endodonta cieszyn

Częste mycie zębów

Każdy chyba wie, zarówno dzieci jak i dorośli, że regularne mycie zębów jest bardzo ważne, żeby zachować je w dobrym zdrowiu i ustrzec się przed takimi chorobami jak próchnica.
Jak często więc powinniśmy myć zęby? Wielu lekarzy stomatologów jest zdania, że zęby powinno się myć po każdym posiłku, jednak nie zawsze mamy czas lub warunki.
Nie należy też przesadzać z częstotliwością mycia zębów, gdyż zbyt częste szczotkowanie może przyczynić się do osłabienia szkliwa.

Jedno jest pewne ? względne minimum to umycie zębów rano oraz wieczorem przed pójściem spać.

Istotne jest, żeby po wieczornym szczotkowaniu nie spożywać żadnych pokarmów ani napoi słodzonych.

Napicie się gorzkiej herbaty czy wody nie stanowi problemu.

Wdrażając w życie nawyk regularnego mycia zębów z pewnością przysłużymy się ich zdrowiu.

Jaka pasta do zębów będzie odpowiednia?

Już dzieciom w przedszkolu wpaja się nawyk mycia zębów.
Jednak potrzebna jest do tego szczoteczka oraz odpowiednia pasta, która pomoże nam w zachowaniu zdrowej jamy ustnej.
Dobór odpowiedniej pasty do zębów ma bardzo istotny wpływ na ich zdrowie.
Dzieci powinny używać specjalnie przeznaczonych dla nich past, które są delikatniejsze dla młodego szkliwa. Natomiast dorośli mają już znacznie szerszy wybór, gdyż istnieje wiele rodzai past do zębów.
Najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z zaufanym stomatologiem, aby pomógł dobrać pastę pasującą do naszych zębów oraz oczekiwań.

Niektórym zależy na pastach wybielających, innym na takich, które pomogą w nadwrażliwości zębów lub nadmiernym krwawieniu dziąseł.

Dzięki radzie dentysty będziemy w stanie dobrać odpowiednią pastę do swoich potrzeb.

Jak dbać o szkliwo?

endodonta cieszyn Utrzymanie zębów w dobrym zdrowiu jest niezwykle istotne, zwłaszcza współcześnie, kiedy coraz więcej osób z konieczności posiada sztuczne uzębienie.

Jeśli zależy nam więc na naszych naturalnych zębach powinniśmy o nie odpowiednio zadbać.

Wystarczy kilka prostych zasad, żeby utrzymać szkliwo w dobrym stanie.
Przede wszystkim należy poradzić się stomatologa co do wyboru odpowiedniej pasty i szczoteczki do naszych zębów.
Drugiem ważnym czynnikiem, co wiedzą już dzieci w przedszkolu, jest regularne mycie zębów, najlepiej po każdym spożytym posiłku.
Warto także zadbać o odpowiednią dietę pozbawioną nadmiaru cukrów, które bardzo szkodzą kondycji naszego szkliwa.
Dobrze jest też regularnie umawiać się na wizyty kontrolne u dentysty.
.
Dodane: 14-01-2019 01:00

Tagi: dentysta stomatologia protetyka cieszyn endodoncja

Widok do druku:

endodonta cieszyn